Zia｜中醫師、台北自由教練、舞蹈老師
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關於教練
嗨嗨～米哪桑👋我是ZIA，一位穿梭在台北市區的自由教練。 7年的舞蹈教學、5年健身教學經驗 我的背景裡有一項比較特殊的經驗，就是中醫師的身份。在訓練中會帶入一些醫學建議，並將訓練及日常保健提供給需要的人。 訓練以減脂、體態雕塑為主，另外還有肢體開發的舞蹈課程。選擇多元，如果你/妳有興趣，歡迎來體驗看看喔！
教練資料
- 性別：女教練，可教男性或女性學員
- 服務區域：台北市
- 授課語言：中文
- 簽署課程合約：✅
教學經歷
教練對我來說就是教你怎麼練，把正確的動作及觀念帶給大家，打造真正的身心健康。 曾經服務過較特殊的個案，是安寧病房的病患。帶他們跳跳舞、聽聽歌、做伸展及冥想。即便在生命的尾端，也希望客戶也能開心的渡過。 -- 企業團課經驗 2023 - 至今 DAC數位藝術中心 2019-2020 Sony Music 午間有氧舞蹈課程
可上課地點
Fitness Hub ｜自由教練場租健身工作室、松山區小巨蛋健身房
台北市松山區南京東路四段130號B1
證照
- 中醫師執照 - NASM-CPT 私人教練證 - iParty有氧舞蹈師資 - Zumba B1 - 肌內效貼布第一級貼紥師 - EMT 救護技術員 - 台灣運動保健協會硬式壺鈴教練證
研習訓練
TRXYOGA
賽事經驗
曾經是跆拳道運動員，現今是一名健美運動員，最近一次得獎是2024/5 NGP自然健美大獎賽獲得前10名的殊榮
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