SUN｜雙北自由教練

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關於教練

嗨我是孫健寓，可以叫我SUN，目前是大台北地區自由教練，比較多在信義、大安、松山、中山區上課。擅長為「運動新手快速上手，無痛養成運動習慣。」教學理念是讓不喜歡運動的人愛上運動並愛上自己。教學風格環境溫和耐心，擅長營造無壓力環境鼓勵學生漸進成長。另外我也運動按摩專長，在訓練中遇到肌肉緊蹦問題，能快速為學生處理。

教練資料

性別：男教練，可教男性或女性學員
服務區域：台北市、新北市
授課語言：中文、台語 Taiwanese
可排課時間

星期一請聯繫洽詢
星期二請聯繫洽詢
星期三請聯繫洽詢
星期四請聯繫洽詢
星期五請聯繫洽詢
星期六請聯繫洽詢
星期天請聯繫洽詢

訓練系統: NASM CPT
急救訓練: CPR 心肺復甦術、BLS 基本救命術、AED 自動體外電擊器

教學經歷

於國立體育大學畢業，教學經驗有10年，擁有多元教學專長與工具，能為新手快速找到適合的訓練方式。

可上課地點

原動力健身房 Power Forece

新北市永和區永和路一段156號B1

阿基里斯

台北市松山區民生東路四段45號

健身狂潮-信義大安世貿

台北市信義區信義路四段456號

To Do Fitness

台北市松山區南京東路四段15號3樓之一

Ray's Fitness Studio

106台北市大安區忠孝東路四段54號4樓

證照

NASM-CPT美國國家運動醫學學院國際私人教練證 NASM-CES美國國家運動醫學學院運動矯正專家社團法人運動按摩協會B級研習證書懷孕及產後婦女體適能專業訓練認證 CTSSN運動營養專業認證 TRX-STC懸吊系統指導認證 HSKC硬式壺鈴教練認證 THUMPBOXING國際拳擊指導系統研習證書 RADICAL FITNESS FIGHTDO拳擊有氧指導員 AFAA中高齡團課運動指導員 UA Training認證教練中華民國紅十字會CPR+AED認證

研習訓練

下肢整合 Gymefit 教練式領導學宇峰教育功能性訓練員台灣運動保健協會運動營養秘笈 AFAA 運動指導員培訓教育部體育署 MGA運動刮痧筋鑑康刮痧

其他專家組合

Tim｜台北大安松山健身教練、企業團課講座講師

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Jack CHEN｜傑克船長運動按摩創辦人、新莊運動按摩師

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小巫｜個人教練、時健體能顧問工作室創辦人

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Ola｜健康飲食內容創作者、台北自由教練（松山、信義、內湖）

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大豬｜特殊族群體能教練、林口「時刻健身」教練

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馬丁（馬師傅） | 自由運動按摩師

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小杜｜開蘭安心診所體能訓練師、自由教練

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Michelle Taku｜營養師、自由教練

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Tony Huang｜自由教練、拳擊教練

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翔温｜麥造拳擊俱樂部肌力體能訓練總教練

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Cindy Wang｜瑜珈、皮拉提斯、自由教練

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Jam 果醬｜職能治療師、自由教練、Jam匠特殊族群訓練創辦人

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阿連｜永和健身教練、永和自由教練、籃球體能訓練師

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Eric Chuang ｜自由教練、筋膜放鬆

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CC｜台北古亭健身教練、簡單肌力健身工作室教練、大安松山自由教練

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阿志｜自由教練、恢復力訓練品牌創辦人

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柏翰｜簡單肌力健身工作室創辦人

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Eric 陳伯維｜「運動訓練讀書會」主持人、教練研習課程講師、松山區自由教練

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Rex教練｜台北健身教練、中高齡銀髮族、板橋私人健身教練、台北自由教練

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阿堡教練｜健構空間工作室創辦人、新竹自由教練

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Wayne｜新北新莊、台北永春私人教練

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Dennis ｜台北、新北自由教練、健力、年長者訓練

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多利｜桃園林口、龜山個人教練、「時刻健身工作室」創辦人

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小安｜台北皮拉提斯教練@Purpose Space Soft館

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葉青｜新北林口、龜山「時刻健身」教練；健力、舉重、大力士比賽

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Cindy 心地｜林口「時刻健身」教練、台北新北團課教練、一對一、CrossFit、舉重

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鮪魚｜龜山、林口「時刻健身」健身教練；孕婦與產後訓練

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光頭｜林口「時刻健身」教練、北北基格鬥技、兒童體適能、泰拳、散打、踢拳擊

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強妮 Johnniez｜龜山林口私人教練、時刻健身工作室教練、舉重

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Mike｜時刻健身個人教練、雙北自由教練、健美式訓練、樂齡銀髮

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杯透Battle｜新北林口「時刻健身」/土城/板橋舉重教練

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Pan｜台北虎鐵健身工作室教練、肌力體能訓練、皮拉提斯

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