「開一間有價值的健身房;而不是一間只有價錢的健身房」 創辦人Jimmy旅日打棒球回台，希望把日本的運動文化－－『相信專業』、『運動精神』、『運動的重要性』帶回台灣，親手打造專業團隊、提供最舒適的運動空間，讓更多人喜愛運動。 「健身也可以很生活，運動也可以很簡單」 身處在這高壓的時代， 『三』身、心、靈，『宅』像宅在家一樣自在、舒適， 『三宅健身』希望把健身回歸到運動的本質， 由專業教練和最好的運動空間， 讓更多人喜愛運動、了解運動的重要性，進而達到身心靈健康。 -- 三宅健身房北大旗艦店：提供心肺有氧區、專業重量訓練區、頂級淋浴設備，引進Technogym義大利頂級健身器材、日式室內設計裝潢， 打造更舒適更有質感更專業的全新健身品牌。