臺北市文山運動中心
Taipei City Wen Shan Sports Center
關於場館
1.提供體適能檢測及運動諮詢服務。 2.設有下列器材: (1)心肺有氧區:跑步機、交叉訓練機、直立式腳踏車、靠背式腳踏車、登階機。(可能視器材情況調整) (2)重訓區(含Free Weight):蹲舉架、多功能訓練機、單雙槓輔助訓練機、肱三頭 訓練機、二頭彎舉機、腹部訓練機、腰部旋轉機、腿部內收/展訓練機、雙功能蝴 蝶機、羅馬椅、坐姿划船訓練機、胸部推舉訓練機、滑輪下拉訓練機、滑輪下拉 划船兩用訓練機、握推架、訓練椅、啞鈴、史密斯訓練機、坐姿腿後訓練機、 臥姿腿後訓練機、股四頭訓練機、肩推機、仰臥起坐板。(可能視器材情況調整) (3)身障者可優先使用:胸部推舉機、肩部推舉機、坐姿划船機、滑輪下拉機、 腿部伸張機、腿後訓練機。(可能視器材情況調整) (4)伸展區:伸展墊、伸展機。(可能視器材情況調整)