4 個搜尋結果：ola教練

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「給教練的自媒體經營術」隱藏在貼文背後的成交關鍵，呈現出你的「個人特質」與「帶給客戶的感覺」—Ola教練專訪

在這個全民皆媒體、個人品牌百家爭鳴的時代，Ola是自由教練也是健康飲食內容創作者，而她的經營主題非常有趣：「沒廚房裡的減脂求生記」更是外宿工作者健康備餐的最佳指南！

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「健身教練經營自媒體穩健上手七步驟」：給個人教練的自媒體經營術 —Ola教練專訪

Ola教練認為不論「健身房正職教練」或是「自由教練」，只要是健身教練都可以透過經營自媒體建立個人品牌形象，但建議將帳號視為幫助自己達成目標的一部分，而不該是唯一的重心。

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「我的自由教練工作哲學」從生活熱情與夢想談起：給教練的自媒體經營術 —Ola教練專訪

當爭論著「自由教練」是不是真「自由」時，也許更關鍵的思考是「你理想中的生活樣貌是什麼？」

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外食族減脂吃什麼？「連鎖店」一週飲食分享！每日熱量控制在1500-1700卡怎麼吃？

「選擇比努力重要！」沒時間備餐也沒關係，只要能挑對食物，連鎖餐飲店也能是增肌減脂的好夥伴！

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